さつきばれ

2人の子供の子育てのことや、暮らしのこと・子連れ旅行のことなど色々

2018-07-12から1日間の記事一覧

ジーナ式始めて約2週間のまとめ

約2週間前から「ジーナ式」を実践しています。 ジーナ式とは、授乳・睡眠・遊びの時間をしっかりと分け、 赤ちゃんの生活リズムを整えてあげる育児法です。 カリスマ・ナニーが教える赤ちゃんとおかあさんの快眠講座 作者: ジーナ・フォード,高木千津子 出…